낮달맞이꽃, 멕시코 원산의 여름꽃

Views: 6낮달맞이꽃 낮달맞이꽃은 바늘꽃과(온테라과)에 속하는 다년생 초본 식물로, 주로 북아메리카 원산입니다. 이 식물은 낮달맞이꽃과 비슷한 “달맞이꽃”이라는 이름 때문에 혼동될 수 …

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식물성 오메가3 장단점

Views: 47식물성 오메가3 식물성 오메가-3 지방산(주로 ALA)은 건강에 여러 가지 이점을 제공하지만, 동물성 오메가-3 지방산(EPA, DHA)과 비교할 때 장단점이 있습니다. …

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식물 오메가3 성분이 많은 식물 종류

Views: 39물론, 달맞이꽃을 포함하여 식물성 오메가-3 지방산의 주요 공급원들을 다시 정리해드리겠습니다. 식물성 오메가-3 지방산의 주요 공급원 1. 아마씨 (Flaxseeds) 2. …

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